说到搏击操，大家对它的了解有多少呢？其实搏击是一种有氧运动，它简单易学，一直深受人们喜爱。学习搏击对人的身体好处多多，它可以让整个身体都去接受有氧运动，从而达到健身的效果。

上海锐星健身培训基地开设的搏击操教练精品课程，面向想要成为专业健身搏击教练的学员，为他们提供具有针对性的教学和训练，还会给予学员具有针对性的教学指导，包括编课等技巧服务等，这对于学员的成长是非常有好处的。通过系统的训练和不断的提升，学员可以不断提升自我实力，达到学习目的。

1.健身教练国家职业资格培训基地。

2.拥有丰富的俱乐部资源。

3.“用心服务”的理念始终未变，为学员提供宿舍、食堂、优质的学习环境就是直接的体现。

目标人群：对搏击健身感兴趣的学员

授课内容：

1.搏击的起源和历史

2.体能训练

3.拳法腿法训练及功能性训练

4.模拟考试